高血压、高血糖病人应该注意什么？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
对高血压糖尿病的患者应该注意减轻体重，体重降低对改善胰岛素抵抗左心室肥厚都有益处；而且在饮食当中要注意清淡饮食，每天多吃新鲜蔬菜，少吃精粮，减少钠盐和脂肪的摄入，少吃食用油，少吃或不吃肥肉和动物内脏；增加运动，提高心血管调节适应能力；减轻精神压力，保持平和的心态等。
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病情分析：
高血压，高血糖的病人平时要注意在专科医师的指导下积极控制血压、血糖，长期的药物维持治疗，不能擅自停药，饮食上易选用低盐低脂低糖清淡饮食为主，戒烟戒酒，积极控制体重，进行适当体育锻炼，保持心情舒畅，避免劳累，情绪激动等，生活作息习惯规律。
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