哺乳期腿木怎么办?
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病情分析:
您好!根据您描述的症状,与产时、产后失血过多,或者产后不注意休息,劳累过度,或者产后起居不慎,感受寒湿之邪等因素有关系的。首先要注意休息,避免劳累;放松心情,缓解紧张情绪;注意保暖,坚持每天热水泡脚;合理饮食,加强营养;同时配合针刺艾灸治疗。
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病情分析:
你好,建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟,看看医生诊治,多喝牛奶和骨汤,平时还要多户外运动多晒太阳。哺乳期间营养均衡饮食,多吃蔬菜水果,鸡蛋,奶类,豆制品,鸡鸭鱼,瘦肉等,不要偏食,禁吃辛辣刺激食物,是需要注意保养的。不要劳累和着凉,多注意休息。