我这个是心理问题吗？

病情描述：你好，我脾气比较暴躁，平时总是遇到一点点小事就开始发脾气，有时候还会扔东西，觉得看什么都不顺眼，我之前还拿孩子来出气了，但是事后我非常后悔的，请问我这个是心理问题吗？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

有可能存在一定的心理疾病，这种情况下首先要调整好自己的状态，保持乐观的情绪，要让自己的生活过的更充实一些。有什么事情不要闷在心里，多和亲戚朋友交流，多做一些有意义的事，平时可以适当的散散步，听听音乐，缓解一下自己的心态，这样就可以使症状得到一定的改善。
刘伟芳 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

脾气暴躁，容易因为一点事就生气可能与心理有关，也可能是患有轻度抑郁症。抑郁症的表现大多为：心情低落，脾气暴躁，郁郁寡欢，行为无常等。时间较长不易恢复情绪的应该及时去看心理医生，疏导一下心理压力，多与家人沟通，培养兴趣爱好来转移注意力，也要注意饮食和休息，放轻松。

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