为什么容易发脾气？
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病情分析：
您好，在现在社会上您这种情况是很常见的，您不用过度担心，只要好好调整就会恢复 。它主要由您的心理因素引起的这种现象。在生活中尤其是工作中压力大，所以容易情绪调节不当。首先您要学会放松自己，寻找一些让自己身心放松的办法。比如可以多和开朗的朋友在一起，也可以适当的找时间出去旅游放松自已，尽量多参加些娱乐活动，并且多表达自己，适当的户外活动等等。与此同时可以去医院找心理医生来帮助进行心理疏导。相信您会尽快恢复健康的！
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病情分析：
参加工作后一直脾气不好，有可能是工作或者精神压力较大导致的。要学会给自己减压，释放一下自己的压力。脾气上来的时候尽量转移注意力，可以通过运动来释放。平时要多跟朋友交流接触，适当学会克制一下自己的情绪。你既然认识到了自己的不足，就要学着去改变。
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