请问近视吃啥好？
病情描述：请问近视吃啥好？
医生回答 (2)
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病情分析：
近视后可以多吃富含维生素的食物来保护眼睛，如胡萝卜、猕猴桃、蛋黄、菠菜、鱼等。但是通过调整饮食结构的方式保护视力效果并不明显。平时还要养成良好的用眼习惯，不要长时间看电子产品，感觉眼睛疲劳后可闭眼休息。虽然成年之后近视增长的速度比较缓慢，但不注意用眼度数就会快速增长。
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
有近视眼的情况，近视眼一般是由于用眼过度，不注意用眼卫生导致的，可以导致视力严重下降。如果属于真性近视，目前来说，只能够通过佩戴眼镜或手术，才能够恢复正常视力，平时要多吃点新鲜蔬菜水果，适当的补充维生素，多进行户外运动，就能够有效的预防控制近视度数的增长。
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