如何能缓解痛经？
病情描述：我是一个每次来月经就会同情的人，然后每次一来月经我就很恐惧了。非常非常的难受，喝热水和红糖水也不管用，所以我就想知道有什么方法可以来缓解痛经呢，如何进行调理呢？
医生回答 (2)
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
首先要注意保暖，不管是在经期还是经期外都要注意千万不要着凉。喝热水和红糖水效果不明显的话可以用姜丝或者红枣煮红糖水来喝。经期可以用暖宝宝盖住小腹，但是不要一直放在同一个位置避免烫伤，轻揉小腹也可以缓解疼痛。经常泡脚也可以减少痛经的发生，另外经期不要吃寒凉的食物。
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病情分析：
对于痛经的情况，必要时可以选择服用止痛片来进行治疗，另外也是要做好检查来确定具体的原因，是不是有妇科炎症的原因或是有肌腺症的原因引起的情况再进行治疗为好，平时也是要注意做好护理，腹部保暖，增强体质，如果有炎症的原因也是要进行彻底的消炎治疗为好。
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