便秘了怎么办？
病情描述：前不久自己憋便之后，就感觉自己便秘了，想了解一下自己真的是因为这个原因才导致自己便秘的吗，在日常生活中应该怎么进行治疗便秘，应该吃一些什么药才能有效的抑制便秘呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘与饮食不当、消化功能不好等有关系。建议日常生活中多喝水，多吃富含纤维素高的水果蔬菜，如芹菜、香蕉、梨、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等，忌烟酒，忌食辛辣食物。
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病情分析：
便秘提示大便干燥，排便困难费力，容易诱发痔疮等肛肠疾病，经常憋着不大便对身体危害很大，如果便秘明显，可以就诊医院消化科看看，让大夫指导使用通便药治疗，可以缓解便秘的症状，临时使用就可以，避免长期依赖，注意饮食调理，多吃含纤维素丰富的蔬菜水果，养成按时排便的习惯。
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