脂肪肝患者吃什么食物比较好？

病情描述：本人比较肥胖，身高170，体重有200+。之前查出患了脂肪肝，医生说没有什么特殊的治疗方法，最主要的是管住嘴，迈开腿。积极运动起来。同时要控制饮食，我想问一下，像我这种情况吃什么食物比较好？

医生回答 (2)

咸国哲 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

还需要看脂肪肝的严重程度，平时在日常生活中需要注意控制饮食，以强调易消化的食物为主，同时需要增加运动量。如果是清除脂肪肝，多能够得到有效控制，但如果身体体重过高，还需要适当的进行减肥，平时在日常生活中需要注意避免使用一些高热量高脂肪高胆固醇食物。
李长征 医师
桓台县果里镇永富村卫生室一级丙等

病情分析：

你好，脂肪肝的发生主要还是由于饮食不节制、运动量较少导致出现肥胖等情况所造成的，所以在出现脂肪肝之后，是需要根据情况进行及时的对症治疗的，饮食上主要是需要低脂低糖饮食，减少肉类食物的摄入，多吃新鲜水果蔬菜，同时注意根据身体的情况进行适当的锻炼。

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