哺乳山楂可以吃吗?
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
哺乳期妈妈是可以吃山楂的,因为山楂有许多营养成分,富含钙、铁和一些维生素,山楂能促进胃肠蠕动,帮助消化吸收,刺激食欲,但对乳汁分泌没有影响。山楂有很多好处,还含有维生素C、维生素A B和胡萝卜素,对婴儿的生长发育有帮助,此外,钙和铁富含营养,对婴儿的牙齿和骨骼发育非常重要,可以防止哺乳期间的贫血。
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