龙眼哺乳期有好处吗？
病情描述：龙眼哺乳期有好处吗？
医生回答 (2)
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万志超 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
你好，哺乳可以适量吃龙眼，不要吃太多，因为龙眼容易上火，宝宝吃了你的奶后，也容易会引起上火，哺乳期饮食要清淡营养，注意休息，不要过度劳累，保持心情的舒畅。哺乳的话保持足量液体的摄入。尽量多喝点汤，这样能促进乳汁的分泌。饮食上多吃些清淡的流质食物，忌食辛辣刺激生冷的食物，祝您健康
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病情分析：
哺乳期间服用桂圆对身体最有好处的，可以起到滋阴补肾，养肝明目的作用，平时应该饮食多元化，营养均衡，多吃蔬菜水果，多锻炼身体，给小宝宝满月后多晒太阳，补充维生素ad，四个月后需要添加辅食，注意循序渐进，逐渐添加。遵循由少到多，由稀到稠，由软到硬的原则。
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