哺乳期减脂需要注意哪些问题？
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病情分析：
选择母乳喂养的话是不建议你减肥的，相反还需要增强营养，增加乳汁中的营养成份，否则孩子容易出现营养不良，影响孩子的正常发育，不过你可以适当控制脂肪的摄入，比如一些肥肉、高脂肪的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，一般是不会长胖的，等你断奶之后自然就会瘦下来。
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病情分析：
你好，哺乳期减脂注意饮食，在任何情况下的减脂都要注意饮食，哺乳期在减少主食的摄取量的情况下需要多实用蔬菜来进行填补，蔬菜含有的营养元素对乳汁的营养也很有帮助，尽量少食用甜食。
同时在哺乳期可以适度的进行运动，但是不能使激烈的运动。适度的运动有助于血液循环但是不会影响到哺乳质量。
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