怎样让胸部丰满？

病情描述：上高中的时候就感觉自己的胸部很小，当时就感觉是没有发育完。现在还是没什么变化就开始有些慌了。不敢去做隆胸手术，药物食品什么的也没有效果。就是想咨询一下专家怎样让胸部丰满？

医生回答 (2)

葛孝忠 主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

最安全的丰乳方法是通过饮食进行调解，可以多吃一些木瓜。蜂蜜等，平时用温水洗澡后可以进行按摩促进乳腺的发育，还有黄豆花生里面含有丰富的卵磷脂，核桃芝麻里面含有丰富的蛋白质，都是很好的丰胸产品，还有一些还有维他命b的猪肝牛肉等可以促进激素的合成。
张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

女性胸部的大小可能跟遗传因素跟营养摄入等有关。丰胸的话可以使用一些具有丰胸两校的食品，如豆制品，青木瓜牛奶汁，蛋类或生蚝等。也可通过一些健胸的运动来进行胸部锻炼方法均可能有一定的帮助。由于丰胸与个人基因以及家族遗传有较大的关联作用，故需循序渐进，切勿暴饮暴食导致肥胖的发生。

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