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没有精神老想睡觉是怎么回事?

病情描述:最近工作太忙了,没有时间休息经常熬夜加班,平时吃饭也不规律,状态不好,没有精神,老想睡觉,但是没别的感但是休息好了以后也会有这种感觉,身上没有力气,没有精神老想睡觉是怎么回事?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    没有精神总是想睡觉的这个情况,首先要考虑还是因为自己的工作压力比较大,没有好好的休息,长期休息不好就会导致自己的精神状态不好,总是处于瞌睡的状态当中。除此之外,不良的一些饮食习惯,生活习惯,也会导致自己的身体方面出现一些问题,所以说还是要养成好的习惯,多锻炼身体。

  • 申兰阔
    申兰阔 医师
    冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
    病情分析:

    女性出现没有精神,没有力气老是想睡觉的症状,一般和缺铁性贫血是有直接关系的,如果有身体虚弱或者是缺铁性贫血,最容易发生类似症状,进行抽血检验,注意血红蛋白有没有降低,如果出现了贫血缺铁可以多吃红枣,多吃动物肝脏。最好是进行补血,使用复方红衣补血口服液。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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