哺乳期保养需要注意哪些问题？
病情描述：哺乳期保养需要注意哪些问题？
医生回答 (2)
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
如果说您在哺乳期的话，那么我建议你最好还是在饮食这方面要注意一下，既要保证它的这个奶水的量，那么也要保证您身材的这个恢复情况，所以说这是一个很关键性的因素。另外，我建议你最好还是要多吃一些蔬菜，补充一下您体内所缺乏的这个维生素，这样的话，你的这个皮肤状况会好一些。
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，哺乳期保养，可以注意以下几个问题。首先哺乳期要注意多休息，不要因为照顾宝宝而过于劳累，不要熬夜，还要注意加强营养，多吃，高蛋白高能量的食物，比如鸡蛋，瘦肉和鱼类。哺乳期还要注意乳房的保养，每天用温开水清洗乳房，平时穿宽松的棉质内衣，避免乳腺炎的发生。
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