经常脖子酸痛，咋缓解？

病情描述：你们好，今天我想问一下大家，我是一名officer，经常会脖子酸痛，日常生活非常的痛苦，非常的不舒服，想问一下医生们有什么好的缓解办法吗？日常生活中我需要哪些注意的事项

医生回答 (2)

姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

经常脖子酸痛，多数考虑可能是局部的一些颈椎病发作为主，也不排除有一些颈部肌肉劳损的可能性，具体要到医院检查一下，治疗上也可以服用一些舒筋活络的药物，具体用药请遵医嘱，这段时间要多注意休息，有空也可以适当活动一下颈椎，或者配合其他物理治疗帮助缓解。
袁圣龙 主治医师
阳谷县人民医院二级甲等

病情分析：

脖子酸痛考虑有颈椎方面的问题，经常坐姿不良，长时间看电脑或者手机，导致颈椎生理曲度异常或者椎间盘突出，导致颈部不适，头晕等症状，建议你就诊医院骨科看看，可以检查颈椎CT，让大夫看看有无异常，一般需要采用针灸理疗的方式，可以缓解症状，平时注意养成良好的习惯，避免长时间看电脑及低头干活，适当活动颈部。

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