芸豆哺乳期有好处吗？
病情描述：芸豆哺乳期有好处吗？
医生回答 (3)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
哺乳期间是可以吃芸豆的，芸豆里面含有大量的植物蛋白质和维生素，使用后对人体是有好处的。但是芸豆不能生吃，因为芸豆生吃会产生毒素，导致腹泻呕吐的现象，吃芸豆的时候要适量，容易引起消化不良。哺乳期间要多吃优质蛋白的食物，骨头汤鱼汤，猪蹄儿汤等，保证乳汁的分泌。
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病情分析：
你好。芸豆含有大量的植物蛋白质和维生素，食用后对人体是有好处的，在哺乳期是可以适量吃芸豆的。哺乳期营养均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝汤汤水水，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，要规律作息，不要熬夜及老累，保持足够睡眠。
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病情分析：
你好，其实没有什么特别的作用，只能是作为一种营养物质应用。即使在哺乳期，你在保证自己的营养的同时，也要注意营养的多元化，食物的多元化，不能只吃一种食物，尽可能的食物要杂一些，只要营养成分够就可以，所以什么都可以尝试一下。这样能够保证你的摄入能够足量，微量元素也能够保证。
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