脂肪肝怎么防治啊?
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病情分析:
脂肪肝多数的都没有临床的症状,有体检时检出。只要是确定是脂肪肝以后,应该积极地进行预防,否则会导致肝硬化。在平时的生活当中一定要注意,避免高油,高脂肪类,高胆固醇类的食物摄入,以清淡的饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量的多注意锻炼身体,增长脂肪的消耗。
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病情分析:
脂肪肝是由于脂肪堆积于肝脏引起的,与饮食及缺乏运动有关,在饮食方面要及时调整饮食结构,多吃一些高蛋白质、高维生素、低脂肪的食物,尽量少吃动物性的脂肪和甜食,多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及富含维生素类的食物适当的进行运动。适当锻炼,每天锻炼半小时以上,预防肥胖,戒烟限酒。