肺活量的标准是多少？
病情描述：医生，你好。我今天上体育课的时候，体育老师给我们做了体侧，其中就有肺活量的测量的，我测的是2100，我想知道我这是高还是低了，请问医生肺活量的标准是多少？
医生回答 (2)
-
病情分析：
肺活量稍微有点低了，正常成年女性的肺活量范围是2500~3000毫升左右，肺活量的高低跟平时的运动，体能是有关系的，肺活量低说明您平时不怎么锻炼，从现在开始适当锻炼，可以做做锻炼肺活量的运动，如在慢跑中大口呼吸，每次练习20次左右，可以做做憋气练习等。
-
-
-
杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师 一级甲等
对于女性来说肺活量是2500~3000毫升，所以你的肺活量是下降了。成人肺活量会随着年龄的增长，会出现下降这种情况，但是如果长时间坚持锻炼的话，肺活量也会保持正常。20岁之后肺活量会出现下降，在20岁之前会出现明显增加的情况。一般男性的肺活量会大于女性。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号