脖子和腰特别酸痛怎么办?
病情描述：我是一名公司的客服，经常对着电脑工作，一天工作时间都得8小时，忙时候还得加班，导致现在我的脖子和腰特别酸痛怎么办?现在一下班就特别的累，想问有办法解决吗?
医生回答 (2)
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
目前的症状主要考虑是有颈椎病，同时也考虑是有腰肌劳损等导致出现的症状。可以进行拍片检查来进一步明确诊断，平时主要是要注意经常活动颈部，要经常活动腰部，可以适当的选择进行局部的热敷和按摩等来帮助进行调理治疗。严重情况下也可以配合进行局部的牵引理疗，或者应用活血化瘀的药物。
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病情分析：
脖子和腰特别酸痛，多数考虑可能是因为长时间保持同一个姿势导致的肌肉劳损为主，也有少数可能是因为本身有一些颈腰椎疾病引起的，最好是要到医院进一步检查。目前也可以服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以选择到医院做一些物理治疗，帮助改善。平时有空可以锻炼身体。
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