是不是月经不调？
病情描述：我今年29岁，已结婚。有两个孩子。以前月经挺正常每个月都按时来，不知怎么回事，从上个月开始就往后推迟四五天才来。在月经来的第1天会觉得肚子有点疼。是不是月经不调了？
医生回答 (2)
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桑桂梅 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 三级甲等
月经提前或推迟3到7天内都是属于正常的，在月经前期就一定不要沾凉水，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，在月经期就不会出现腹痛了，平时女性一定要注意个人卫生，穿宽松棉质的内裤，不要穿过紧的内裤，月经期间要注意腹部保暖，避免着凉，多吃蛋白质丰富的食物，不要有性生活。
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病情分析：
如果月经只是每个月往后推迟四五天，不属于月经不调的情况，但是如果在来月经的第1天有轻微的腹部疼痛，是有一点痛经的表现，很可能是有气血不通畅，或者是宫寒等多种原因造成的，建议在来月经之前要做好保暖，经期不要着凉，而且可以服用一些红糖水或者是经常的用暖水袋暖腹部，能够避免这些情况的发生。
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