肾虚是如何造成的？

病情描述：医生，你好，周围的很多朋友都是肾虚体质的，包括女性朋友，我觉得很奇怪，为什么周围的伙伴都是这种体质的呢？是不是跟工作的压力什么与关系呢？肾虚是如何造成的？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

首先，我们知道肾乃是身体的根本。换句话而言，就是肾对我们身体有着至关重要的作用。而且肾关系到我们整个人体的精气所在。就是说如果父母的精气不足的话，生下来的子女多半也有精气不足的情况。这是对于小孩子而言的。有很多小孩子也因为肾虚而影响到发育。因为父母的精气不足而导致孩子的精气不足，也是导致肾虚的一个原因。这是属于先天性的原因，而不是属于后天性的原因。其次，一个人的肾的好坏有关系到一个人的情绪变化，如果一个人长期因为忧伤或者是发怒，或者是激动，都会对我们的肾产生不良的影响。因为长期的情绪问题而导致我们内部的元气受伤，内部的元气受到伤害，我们的肾气也会受到损伤。这也是常见的。所以一个人要学会控制好自己的情绪，避免太过于烦心或者是太过于激怒。最后就是房事问题。这就体现在男人的身上。如果一个男人长期进行房事的话会导致肾精流失过多。而且身体元气会有大损。身体中的元气流失了身体外部的阳气就会冲撞进来。从而导致了身体失去了原本的平衡。所以。长期以往就会出现肾虚的情况。所以在房事问题上要有一个度的把握。
张伟医师
国家知识产权局机关服务中心医务室一级

病情分析：

肾虚很可能平时性生活过于频繁，或者属于先天性的发育不足等导致，所以这几天还是多加强营养，放松情绪也不要有熬夜的习惯，然后多调理情绪即可，如果平时的工作压力大也可能会导致不适的情况，多参加有氧运动，或者建议选择黑芝麻等调理。

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