怀孕早期应该注意些什么？

病情描述：结婚不久了，最近想要个孩子，感觉应该要多了解一下孕期要注意的事项，才能生出一个健康的宝宝，所以想问下医生怀孕早期要注意什么，什么东西不能吃，然后什么事不能做呢？

医生回答 (2)

王志启 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

如果你现在还没有怀孕的话，这个时候属于备孕期间，女性在备孕期间需要注意的就是可以补充叶酸，补充叶酸的主要目的是为了预防胎儿出现神经管畸形，你现在怀孕初期这个时候一定要注意不要剧烈运动，并且定期做好孕检，及时关注胎儿的发育情况，而且在怀孕的前三个月不能性生活。
董立斌 主治医师
东莞市黄江医院二级甲等

病情分析：

如果有备用打算，首先在怀孕之前夫妻双方应戒除不良的生活习惯，比如戒除烟酒，早睡早起，适当的锻炼身体。女方提前三个月是有叶酸，在孕前和孕做妇科健康的相关检查和优生10项检查，确定一切正常之后，就可以开始进行备孕。孕期间要多吃一些营养食物，促进精子卵子发育。

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