痛经,怕冷怎么办啊?
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
这有可能是因为月经不调所造成的痛经,那么在来月经期间可以多喝一些红糖水能够有效缓解症状,而且还要做好身体保暖的工作,尽量不要使得腹部受凉受寒,否则容易使得痛经症状持续加重,而且在平时生活中尽量不要吃一些过于冰冷寒凉的食物,一定要多注意休息。
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病情分析:
痛经与气血不通、宫寒、子宫内膜异位症、体内的前列腺素增高等有关系。痛经没有好的方法治疗,需要靠平时的保养。日常生活中注意保暖,尤其是小肚子的保暖。不穿露脐装九分裤,饮食上多吃些豆类、蛋类以及新鲜的水果蔬菜,忌食过于辛辣寒凉的食物。经期多喝点小米粥
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