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常掉头发怎么办?

病情描述:医生自从生了孩子以后,我的头发就很容易掉,每次洗头的时候都是一大把一大把的掉发,现在我的头发已经很少了,我想问问为什么会经常掉发呢?有没有什么好的办法可以治疗掉发呢?
医生回答 (2)
  • 张文娟
    张文娟 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    生完孩子后掉发属于正常的现象,多数是由于女性体内激素慢慢的恢复正常,头发也会逐渐恢复正常,同时可以多吃些有利于头发生长的食物,比如牛奶蛋黄肉类等食物,可以防止脱发,还有绿色的蔬菜,比如芹菜,韭菜,菠菜等有质疑黑色素的运动,使头发永葆黑色,可以对头皮进行按摩,刺激头皮,促进血液循环。

  • 陈红青
    陈红青 医师
    五华县郭田镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好,每个人每天都会因为新陈代谢而掉一定的头发,但是异常的大把掉头发,这个就不正常了。通常与内分泌紊乱丶不注意休息经常熬夜、生活工作压力大、肾虚血虚丶营养不良、缺乏微量元素等有关。这种情况建议你注意休息,不要熬夜,保持心情愉快,多按摩头部皮肤刺进血液循环,加强营养,多吃一些补肾的食物丶不要使用劣质的洗发水,一般就能得到改善的。

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张文娟
张文娟 主任医师

北京大学人民医院 皮肤性病科

擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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