跟腱炎的治疗方法？
病情描述：前几天跑步好像把脚扭伤了，医生说是跟腱炎。跟腱炎的治疗方法有什么？是不是预备运动做的不到位才会导致跟腱炎？跟腱炎多久才能治好？以后还会不会复发？
医生回答 (2)
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病情分析：
跟腱炎的治疗方法一般包括电针治疗，红外线照射，超声波，中频治疗，超短波治疗等。建议可以到当地正规医院康复科进行治疗，一般一个疗程需要七到十天左右。最近这段时间一定要多休息，避免剧烈运动。建议平常运动前一定要做好热身运动，一般热身运动最好5分钟到10分钟左右，防止再次损伤。
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病情分析：
跟腱炎的治疗方法可以服用活血类药物进行调理，具体用药要在医生的指导下服用，主要是由于运动前放松运动做的不到位，还有是由于长时间的活动而导致的，可以配合进行物理治疗，比如针灸，低频电刺激等治疗，平常不要劳累过度，要注意休息，可以多用热毛巾热敷，一般需要三个月左右才能恢复好。
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