前脚掌酸痛怎么办？

病情描述：我是在金店上班的，由于工作的关系，所以我每天都需要站立8小时，而且只能穿三厘米以上的高跟鞋，不知道是不是因为穿这种鞋的时间太长就导致前脚掌酸痛，会不会对脚有什么影响？

医生回答 (2)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

这种情况是长时间穿高跟鞋导致的足弓改变，建议选择和自己足形合适的鞋子，可以在鞋子的前脚掌处垫个软垫，站立时可以用两只脚交替支撑体重，坚持每天用热水泡脚30分钟，多给脚掌做一些按摩，可以加快脚步的血液循环，如果症状严重，建议去医院做一个足部影像检查。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

前脚掌酸痛主要考虑是因为长时间穿高跟鞋导致局部的一些关节肌肉劳损为主，也不排除有些筋膜炎发作的可能性，少数后面还可能会出现跟腱炎，最好是要到医院检查一下。平时也可以选择外用一些消炎的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间要多注意休息。也可以用热水泡泡脚。

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