孕妇血脂高怎么办?
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病情分析:
高血脂是孕妇常见的一种疾病,孕妇高血脂对孕妇和胎儿都会有很大的影响。一定要控制总热量的摄入,少吃多餐,营养均衡,注意膳食搭配,少吃高热量、高脂肪的食物,以及高热量的水果,列如,甜点、巧克力、荔枝、龙眼。除此之外,孕妇也可以进行一些适量的户外运动,如散步,时间控制在半小时之内。
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病情分析:
孕妇血脂增高,需要严格的控制饮食,不要吃一些高脂肪含量的食物,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于补充维生素,降低血脂,要注意不能暴饮暴食,多吃炒菜,多吃水煮的菜,不要吃油炸的食物,适当的走动走动可以控制体重,如果体重增长过快,经常暴饮暴食,也容易引起血脂增高。