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高血压高血糖应注意什么?

病情描述:前段时间多年嘛,于是去到一年没去的舅爷家,但是当时见到舅爷整个人看起来精神都不太好,听他儿子说,舅爷这是高血压高血糖的缘故,这么多年了,也一直没有完全治好,我想帮舅爷问问,高血压高血糖应注意什么?
医生回答 (2)
  • 郝盼盼
    郝盼盼 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    要注意不能吃高蛋白、高脂肪的食物,还有就是含糖量高的水果和食物,平时饮食要以低盐、低脂肪为主,有利于血压和血糖的稳定下降。除此之外,高血糖和高血压都应该适当的进行运动,可以在餐后一小时做能力范围内的有氧运动,对保持良好的血糖和血压都是有帮助的。

  • 何景玉
    何景玉 主治医师
    巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你舅爷这种情况,首先在饮食上要多加注意一定不要吃甜食,甜的东西容易不仅容易发胖导致高血压,而且还易使血糖增高。第二,对于高血压注意清淡进食,不要吃油腻,辛辣,盐多的食品。第三,患者平时要保持心情的愉快,让自己时刻处于一个平静的环境中,心情不要大伤大悲。

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郝盼盼
郝盼盼 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心血管内科

擅长:擅长心力衰竭、冠心病、高血压、心律失常、双心疾病等的诊治。
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