中药调理身体怎么调理好？
病情描述：医生你好，我最近的话总是身体很虚弱，然后月经也不太正常，所以想说去看看医生，我妈说中医的话会比较靠谱一点点，所以我想请问一下医生中药调理身体怎么调理好？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果平时身体很虚弱的话，考虑可能是由于气虚血亏导致的，建议平时可以多吃一些补气养血的食物，例如经常吃的大枣，枸杞，山药，桂圆儿，等食物都具有很好的补气养血的作用，也可以使用中成药来进行调理，效果也是比较不错的，在身体条件允许的情况下，可以适当增加户外运动。
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病情分析：
身体虚弱，如果伴有月经不调的现象，中医需要考虑是气血不足的原因，调理需要查明原因，不能盲目调理，建议中医科辩证，如果是气血不足，谨遵医嘱服用八珍益母丸或者是乌鸡白凤丸调理，同时需要配合饮食，多吃蔬菜类饮食，进食锻炼，也可以平时和红糖水，红枣水，有利于恢复。
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