30岁了身体瘦弱脾胃不佳咋办？

病情描述：我的身体一直都不太好，从上学的时候开始就比较容易生病，我现在30岁了还没有结婚最近一段时间吃饭总是感觉不消化，胃特别不舒服，所以我想问问，30岁了身体瘦弱脾胃不佳怎么办？

医生回答 (3)

尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院三级甲等

病情分析：

考虑是脾胃虚弱的原因，脾胃虚弱主要可见形体消瘦，饮食减少，免疫力低下，或者伴有腹泻症状，最好中医科辩证，如果确定脾胃虚弱，可以谨遵医嘱服用健脾丸，如果平时有腹泻症状，服用参苓白术散，药物调理的同时，需要进行锻炼，提高免疫力，有利于身体逐渐恢复正常。
邰晓娜 主治医师
九江市中医院三级甲等

病情分析：

脾胃功能差会影响到食欲，导致摄入的营养素不均衡，影响体质，引起身体瘦弱，需要口服健脾养胃的药物，有利于改善食欲，增加营养，要以容易消化的食物为主，不要吃生冷的食物，以免引起脾胃功能失调，平时的饮食应该包括鸡蛋，鱼，虾，以及豆制品，奶制品，瘦肉，新鲜的蔬菜等。
于清河 主治医师
朝阳县第三人民医院一级甲等

病情分析：

这种情况应该是由于脾胃功能虚弱，消化不良引起的。脾是人体的消化器官，主运化水谷和水湿，体虚可以引起运化功能失常，导致消化不良，腹胀腹泻，便溏，水液代谢失常还可以引起浮肿，内因不足，消化吸收能力弱，所以引起营养不良，身体瘦弱，可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有健脾消食，滋阴养胃的作用。