体质不好经常感冒怎么办？
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
经常性感冒与身体虚弱免疫力低有关，主要是受风寒着凉和病毒感染原因，个人卫生问题和过度疲劳休息不好容易诱发加重，容易引起发烧，全身酸痛乏力，流鼻涕，嗓子疼等情况，可以服用清热解毒退热和抗病毒等药物治疗，多喝温水物理降温有利于恢复，服药治疗期间不要喝酒和避免着凉等。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
体质不好，经常感冒，说明自身的免疫力是比较低的，不能很好的抗击空气中的感冒病毒，而引起感冒的症状。提高自身的免疫力，首先要通过加强营养，注意营养要均衡，蛋白质和碳水化合物，脂肪和维生素，微量元素要均衡摄入。适当的采取有氧运动，加强锻炼，并且要保持心情舒畅，睡眠充足等。
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- 郭晓云 副主任医师 呼吸科
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- 安勇鹏 副主任医师 呼吸内科
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- 程珏 副主任医师 普内科
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- 安勇鹏 副主任医师 呼吸内科
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