经常大便不顺畅，可能和饮食有关吧?
病情描述：平时我是一个口味特别重的人，一般只是吃炒菜很少喝汤吃青菜。而且我发现自己经常大便不顺畅，可能和饮食有关吧?每次去拉便便的时候我感觉有便秘的现象。该怎么缓解呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果经常出现大便不通畅的话，这种情况应该和饮食有很大的关系，特别是吃的蔬菜水果比较少引起来的，所以，建议注意尽量的多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之类的蔬菜同时可以考虑，多吃香蕉和蜂蜜水，锻炼身体，有助于预防便秘。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
如果出现有经常大便不顺畅，和饮食是有很大的关系的，考虑是由于饮食不当，出现了大便干燥或者是出现了有便秘的情况。所以建议你最好是能够去医院的消化内科进行就诊，这段时间也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，建议你可以多喝一些酸牛奶或者是蜂蜜水帮助排便。
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