怕冷的原因有哪些？
病情描述：最近我发现我特别怕冷，不管是冬天还是夏天，其实屋子里温度特别高我的手表都是冰凉的，而且每次别人穿得特别薄的时候我还要去穿很厚的羽绒服，还会比别人的手冰凉。怕冷的原因有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体怕冷有可能是因为身体血液循环不通畅所引起的，那么这时候可以对身体进行按摩或者是热敷，这样能够促进身体血液循环有效缓解症状，但是也有可能是因为身体气血不足所造成的，所以在平时生活中可以多吃一些补气血的食物，比如红枣，阿胶或者是动物内脏等。
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病情分析：
怕冷，比较常见的原因是体寒进食了过多生冷的食物，先天体质差，气血不足，肾阳虚等导致的，建议你喝点红糖生姜水，在每天早上空腹的时候喝，坚持喝一段时间，每天晚上使用热水泡脚，泡到身上出汗为止，适当的增加一些体育运动，有利于促进全身的血液循环，不要吃一些过于生冷和刺激性的食物
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