腰背酸痛怎么办？

病情描述：我经常腰酸背痛，由于时间长了，也听习惯了，所以哥哥姐姐们也都没有谁关心我，每一次一说腰酸背痛，他们都说我那是劳伤病，是太累了才这样的，但是我很担心，请问我腰背酸痛该怎么办？

医生回答 (2)

曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

出现有腰背的酸痛，主要考虑是过于劳累或者是受风寒等导致出现的肌肉的劳损，治疗的主要方法还是要平时注意身体的保暖，同时也避免过度的活动，避免受风寒，可以适当的应用一些消炎止痛的喷剂，配合外用一些消炎止痛的药膏，或者是采取进行局部的理疗和按摩等方法来进行调理。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

腰背酸痛考虑可能是因为长时间久坐或者弯腰劳累以后导致局部肌肉有些劳损为主，也不排除有其他一些关节退行性变的可能性，少数可能是因为肌筋膜炎发作。具体需要到医院专科检查一下。平时也可以选择外用一些活血的药膏，具体用药谨遵医嘱，而且有空也可以适当多锻炼身体。

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