男性吃什么壮阳?
病情描述：我是一个特别喜欢纵欲的人，因为经常玩女人，我的精力变的很虚，现在我能感觉到自己在房事方面，相当的虚弱，我现在需要大补，我想知道，男性吃什么壮阳?可以让我重振雄风，再次挑战大男人的感觉？
医生回答 (2)
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病情分析：
壮阳是肾阳虚证的治疗方法。如果男性肾阳虚，可以适当吃一些具有补肾阳壮阳作用的食物。肾阳虚证患者通常有较大的体寒，所以要想补阳，就需要吃些热的食物，可以祛除体内的寒气，达到补阳的效果。一般来说，可以多吃羊肉、狗肉、牛肉、猪肾、韭菜、火锅椒等，都有一定的壮阳作用。当然，补阳并不意味着提高男性的性生活质量。如果是肾阴虚证，选择补阳会导致病情加重，性功能下降。
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病情分析：
男性壮阳要多吃一些补肾益气的食物，多吃一些牛羊肉，鱼肉都有很好的补肾作用，还有海参、动物肾脏、韭菜、枸杞对补肾都有很好的效果，建议平时要注意控制性生活次数，避免身体消耗过度，要养成良好的生活习惯，多参加体育锻炼，可以增强身体机能，提高性生活质量。
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