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乏力眼袋重平时注意些什么呢？

病情描述：乏力眼袋重平时注意些什么呢？

医生回答 (2)

孙川 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

乏力眼袋重，有可能是由于休息不好或者是睡眠不好，气血虚弱的原因引起来的。所以出现这种情况，建议患者一定要避免熬夜，要养成规律作息的习惯，而且在饮食上也要多吃一些富含维生素的食物。不要对着手机屏幕时间过长，如果眼睛疲劳时，可以转移一下视线，也可以多看绿色植物。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，乏力，眼袋重不排除是睡眠不足，休息不好，气血虚弱的原因引起的，建议平时一定要规律作息，避免熬夜，可以使用眼霜涂抹，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，多吃高钙，高蛋白，高营养的食物，有时间也可以去医院检查，找中医诊脉辩证对症用药治疗。

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