吃什么食物对心脏好？
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
要注意吃一些富含纤维素的食物，并且要多补充一些蛋白质，对于心脏是有好处的。比如说可以多吃一些菠菜，因为菠菜当中含有丰富的纤维素，还有叶黄素，并且还含有叶酸，对于心脏是可以起到保护的作用的。平时也要注意补钙，并且要保证饮食少油、少盐，而且要低糖。
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屈绍英 医师
枣庄矿业集团滕南医院柴里分院 二级甲等
你好！心脏不好的病人，少吃油腻及高胆固醇的食物。多吃蔬菜水果，如是苹果，西红柿。青菜，木耳，芹菜，银耳，粗纤维的食物，可以减少血管动脉硬化，还可以吃些坚果，对心脏也有好处。心脏不好的病人，建议平时避免受凉，熬夜，劳累，情绪激动。规律按时服药，定期复查，控制好血糖，血脂，血压。
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- 许雪峰 主治医师 心血管内科
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