有什么男性壮阳的药材?
病情描述：我感觉现在已经有点肾虚了，性欲下降，而且有时候会感觉到腰酸背痛，脸色不好看，有没有什么男性壮阳的药材?补肾壮阳的保健品有吗？或者该怎么补肾呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议您可以食补，也可以去开一些中药喝，对补肾壮阳也有不错的疗效。饮食上多吃黑色的食物，像黑豆，黑米，黑木耳，黑枸杞等等都具有补肾的效果。平时要加强体育运动来增强自己的身体素质，饮食上多以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，远离烟酒，养成一个良好的生活习惯，不要熬夜。
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病情分析：
男性出现有肾气亏虚的病情，可以在医生的指导下使用温肾壮阳的中药调理。比如金匮肾气丸，桂附地黄丸，附子理中丸，青娥丸等。可以使用巴戟天，杜仲，黄精，山药，菟丝子。而且平时要多吃优质蛋白食物，可以吃桑葚，核桃，黑豆，秋葵，韭菜，以及鲈鱼等补充营养。
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