贫血的人吃什么维生素好？
病情描述：医生，你好。我今年二十一岁了，我身高一米六，可是只有41公斤，实在是太瘦了，而且我还有些贫血，医生就叫我多补充一下营养，请问贫血的人吃什么维生素好？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃维生素b或者是维生素c，平时也要多吃富含维生素和微量元素比较丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜也要多吃补血效果好的食品，要注意均衡营养的搭配，不要养成挑食的习惯。平时也可以多吃红枣、花生，还要多喝热水或者是红糖水，这样也能够很好的帮助治疗贫血。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
贫血要多补充维生素C，贫血也需要检查，确诊贫血的原因，然后对症治疗，太瘦的话体质就比较差，患贫血的概率要比平常人高，要加强营养，增加一下体重，合理的锻炼身体，养好体质，配合治疗贫血的药，逐渐可以恢复，多吃动物内脏，牛肉，猪瘦肉，木耳，水果等，都能改善贫血的现象。
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