高血压最有效的治疗方法是什么?
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病情分析:
治疗高血压的最佳方法是定期服用抗高血压药物,监测血压,调整药物剂量,高血压一般应终生服用,以免引起血压反弹,将血压保持在140/90以下,它只能用药物控制,不能用药物治疗。抗高血压药物种类繁多,各有特点和适应症,建议在医生的指导下使用,平时注意清淡饮食,适度锻炼和放松。定期测量血压,至少每12周一次,并及时就医。
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病情分析:
控制血压的方法有很多。我们应该注意以下几个方面:控制体重:避免增重,注意饮食和锻炼,注意低盐、低脂肪、轻饮食,避免暴饮暴食和经常锻炼。建议患者坚持每天步行半小时,这对控制体重很有帮助。晚睡晚睡会对血压造成不可逆转的损害,平时应该早起早睡。定期用药:一旦确诊,注意定期用药,定期监测血压,听从专家指导。
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