习惯性肩关节脱位怎么办？

病情描述：您好，我今年22岁了，打篮球时，用手按着对方的上篮，手臂就是顺着像上撑过去，肩部貌似脱臼一下又复位，肩部就狠酸痛，去医院检查说是习惯性肩关节脱位，想咨询下习惯性肩关节脱位怎么办？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

这个可能是因为和你平时的这种运动是有着一定的关系的，也可能是因为没有休息好总是容易复发，多方面的因素所造成，建议你平时的时候还是要注意一下运动量不要过于剧烈还是要进行一些护理和保养，现在在饮食方面也要进行一些调理，做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，提高身体素质。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

出现有习惯性肩关节脱位的病情，可能是由于之前有过外伤的原因导致，而且平时不注意肩关节的护理，没有进行康复锻炼，肩关节肌肉韧带的松弛引起反复脱臼的出现。这种病情的患者可以通过影像学检查，可以通过手术治疗或者进行肩关节的康复锻炼，提高关节力量及关节稳定性。

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