尿酸高吃什么食物好？
病情描述：今年体检，尿液检查查出尿酸高，不知是不是平时饮食不当造成，我平时喜欢喝老火汤，听说尿酸高会导致痛风，我有点担心，想用食物调理一下，但又不知该吃什么，尿酸高吃什么食物好？
医生回答 (2)
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病情分析：
正常血尿酸的数值在60~360微摩尔每升如果超过了360微摩尔每升诊断高尿酸血症，尿酸高必须引起重视，否则将来容易造成肾结石，甚至慢性肾功能不全，肾衰竭等。高尿酸血症的患者可以多去吃蔬菜，蔬菜中除了菠菜一般都是低嘌呤的，高尿酸患者一定注意低嘌呤饮食。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
为了防止尿酸偏高，建议患者要养成良好的生活习惯，均衡饮食，限制身体每日热量的摄入，保证食材的多样性和高维生素，要注意控制饮食中含有的嘌呤含量，禁食或少食动物内脏、海产品和肉类等含有嘌呤较高的食物，另外要多饮水，保证每天的尿量在两升以上，戒烟戒酒。
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