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办公室人员集体预防感冒有何好办法?

病情描述:一换季就是流感高峰期,像我们这些要上班的,一直都处在人多容易感染的地方,所以我们都很怕很担心,整个办公室都在想可以怎么预防,所以想在这里问一下办公室人员集体预防感冒有何好办法?
医生回答 (2)
  • 郭兮恒
    郭兮恒 主任医师
    首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
    病情分析:

    在流感的高发季节,可以采用佩戴口罩的方法来减轻空气中病毒对人体的刺激作用,同时还要注意保持室内的空气循环,避免出现空气中出现污染物的长期污染,同时还要注意个人的卫生,要形成良好的生活习惯,要勤洗手,同时也可以使用注射疫苗的方法使人体来形成抗体。

  • 欧阳鉴斌
    欧阳鉴斌 医师
    江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
    病情分析:

    感冒的高发季节,如果预防感冒的话,可以采用接种疫苗的方法来提高人体的免疫力,同时还要注意保暖,小心受凉,以免引起抵抗力下降,同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素,少吃辛辣刺激性的食品,油腻性比较重的食品,同时还要注意增加饮水量,促进人体内的新陈代谢。

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郭兮恒
郭兮恒 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科

擅长:对呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为异常等疾病。烟草控制与戒烟。
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