胃肠道不好怎么办？
病情描述：本人胃肠道状况一直不太好，体型也比较瘦弱，属于那种怎么吃都不会胖的类型，我现在很想加强自己的身体素质，所以就想变胖，但是不改善胃肠道是做不到的，那胃肠道不好怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者出现胃肠道不好的这种情况，建议患者在生活上要调整自己的休息时间以及排便时间。另外在饮食上也要多吃一些容易消化和吸收的食物，比如粥类，面条或者是馄饨等，尽量避免食用对胃肠道有刺激作用的食物，而且平时也要戒烟戒酒，避免喝咖啡，浓茶等刺激性的饮品。
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病情分析：
如果出现有胃肠道不好的情况，建议你可以去医院的消化内科进行就诊，进行一个胃肠镜的相关检查，并且能够在这段时间适当的服用一些调节肠胃的药物，或者是能够服用一些促进胃肠道蠕动的食物，平时最好是能够注意温和的饮食，尽量是能够吃一些蔬菜水果或者五谷杂粮。
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