我这样要去看心理医生吗？

病情描述：您好，我现在是一个即将面临高考的学生，最近总是焦躁不安，上课注意力不集中，特别爱走神，请问一下我这样要去看心理医生吗？总担心这样下去会考不上大学，自己还没精力，该怎么办？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

这种情况如果比较严重，影响了正常学习以及生活的话，那么是可以考虑寻求心理医生帮助的，否则情况进一步严重可能会诱发其他的心理疾病，比如抑郁症焦虑症等，非常不利于身体的健康，建议最近一段时间还是要多注意休息，每天保证7个小时以上充足的睡眠时间。
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您好，高考，烦躁注意力不集中，考虑是气血虚压力大引起的情况，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，减轻压力增加睡眠，可以口服一些补气血，活血通络，补钙的药物进行治疗，多吃一些有营养的食物，补充机体的需要，适当的户外活动锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力。

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