隐性高血压怎么治疗?
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病情分析:
你好,可能需要做好血压监测,血压不是太高的,先注意饮食,最好清淡容易消化,高血压患者现在越来越多,很多人都存在患上高血压的风险性,需要减轻各种压力,心情舒畅,多做推拿按摩,揉攒竹穴,用力要均匀,可以减轻头痛头晕等症状,食疗可以吃芹菜粥,菊花粥,荷叶粥等,学会做浴面分抹法。
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病情分析:
你好,高血压患者平时一定要注意适当的饮食。特别是要低脂低盐饮食,不要吃烧烤类及动物内脏。要多吃新鲜的蔬菜和水果,如果同时有糖尿病的话。也不要吃太多的甜食,含糖太高的水果也不要吃。平时一定要适当的参加体育锻炼,特别是练练太极,或者快走。一定要保持良好的情绪。
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