来月经可以吃香蕉吗？
病情描述：我现在正在来月经期间，我老公刚刚从外面买回来一大香蕉，闻着味道特别的香，想吃又不敢吃，因为我本身有痛经，有时候痛的都让我能产生幻觉，我可以吃香蕉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
来月经期间大多是可以吃香蕉的，但由于本身有痛经的情况，对于香蕉，一般建议尽量少吃，以免增加痛经的症状，由于有痛经的情况，所以这个阶段尽量避免吃生冷凉冻等刺激性的食物，同时要注意保暖，尽量注意休息，减少活动，避免做剧烈的体育锻炼，可以热敷下腹部，喝红糖水有助于减轻症状。
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杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师 一级甲等
来月经期间正常也是可以吃香蕉的，但不能吃得太多，因为香蕉属于凉性的食物，对于本身就有痛经的人来说，服用之后有可能会使痛经加重，所以平时如果没有什么症状，吃一个是没有什么太大问题的，而且需要放在室温的情况下，不能吃的太凉，平时来月经还要注意腹部保暖，不能着凉。
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