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早期高血压怎样防治?

病情描述:医生,我今年三十六岁了。我发现我身边很多的朋友都患有高血压了,看着他们被病魔折磨的样子,我实在不想经历他们这种痛苦啊,请问早期高血压怎样防治?
医生回答 (2)
  • 王晓莉
    王晓莉 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    需要定时的服用降压药物,然后多注意饮食的调节。早期高血压控制得当不会有并发症的情况。可以多吃些芹菜洋葱的蔬菜可以辅助降血压。还需要适量的做些有氧运动锻炼,比如散步游泳,避免剧烈的运动。还要保持大便通畅,防止在排便的过程中用力导致颅内压增高。

  • 徐岩鹏
    徐岩鹏 医师
    东营市河口区中医院 二级乙等
    病情分析:

    一般情况下比较年轻的患者,如果能够保持血脂的正常,而且呢,如果没有家族遗传的话,只要适当的注意生活规律,避免熬夜或者使用一些过于油腻的食物,适当的做一些体育锻炼,应该是能够预防高血压的发生的,所以良好的生活习惯是保持健康的最关键因素

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王晓莉
王晓莉 主任医师

中日友好医院 心血管内科

擅长:对心血管内科常见病、多发病的诊治有颇深的造诣,特别是对心力衰竭等难治病有独特的见解和治疗手段,擅长于
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