中医治疗法治疗失眠效果好吗？
病情描述：最近总是失眠，差不多持续的有一个星期了，每天夜里睡不着，睡眠很浅，有一点声音又会立刻醒来，睡着时还经常做梦，睡眠质量下降，中医治疗法治疗失眠效果好吗？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
总是失眠，夜里睡不着，经常做梦等考虑是神经衰弱引起的，另外精神压力大、思虑过多等也会引起失眠情况，可以服用生精补髓、益气养血、强脑安神的中成药治疗观察看看，同时也可以结合中医针灸和按摩等治疗，同时保持心情舒畅、不要想太多、避免熬夜、睡前不要长时间看手机有利于缓解症状。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
中医治疗失眠的效果还是相对比较好的，而且副作用相对比较小，但是起效也是比较慢，可以选择一些安神补脑液等一些副作用比较小的药物进行对症治疗，同时配合谷维素和维生素b等联合进行治疗，平时也要放松心情，减少压力，睡前喝杯热牛奶，泡个热水脚，有助于入眠的作用。
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