低压怎么才能降下去？

病情描述：医生你好，我最近一直低压偏高，总在90往上晃。高压在135左右。听我朋友说，低压总是超过90以上如果持续时间长，很有可能以后就是高血压了。请问医生像我这种情况我应该怎么样才能把它降下来?

医生回答 (2)

孙嘉梅 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

低压怎么才能降下去取决于患者的病情。低压水平已经达到135，这个水平很高，是属于高血压的范围。建议服用一些抗高血压药物进行治疗，尽量稳定血压，使血压恢复在80左右。除了药物治疗，还可以做一些体育锻炼来降低血压，如跑步、打球、游泳等。在治疗期间，要避免辛辣刺激的饮食，不要吸烟，不要喝酒。
王玮琦 住院医师
葛石镇中心卫生院一级

病情分析：

您的低压水平已经达到了135，这种水平十分偏高，是属于高血压的范围。建议您口服一下降压药物进行治疗，尽量的稳定，恢复血压在80左右。除了进行药物治疗，自己可以适当的进行一下体育锻炼，比如跑步，打球，游泳等，这样对于血压降低也有一定帮助。